什么样的人需要吃氨糖软骨素呢?
体力劳动者：高强度的体力劳动容易加重关节负担，加速关节软骨磨损。补充氨糖软骨素可帮助修复和再生软骨，减少关节炎的发生。 经常奔波的人：如经常出差、出外跑业务、运动爱好者等，这类人群关节负担较大，缺乏足够的保护手段，容易受关节病困扰。氨糖软骨素能有效润滑关节面，减轻关节负担。
p氨糖软骨素的主要作用就是预防和治疗骨性关节炎，所以需要补充氨糖的人群主要还是骨性关节炎的高发人群，包括骨质增生、骨质疏松等疾病都可以补充氨糖软骨素。p糖尿病患者 p糖尿病是消耗性疾病，骨钙流失是正常人群的2倍以上，极易造成骨质疏松。
氨糖软骨素钙片主要适合平时有高强度运动的人群、长期伏案工作的人群以及中老年人群等。通过给身体补充营养，从而修复受损的关节软骨，特别是平时有腰酸背痛、肩周炎等症状。
氨糖软骨素大概有3种人群需要补充。中老年人。长期久坐的上班族。经常高强度的健身人士。这几类人关节软骨的磨损要比普通人更大，因此也就需要额外补充氨糖软骨素钙片，可以维持关节软骨的健康，我平时都会吃健力多氨糖软骨素，缓解关节磨损，补充关节营养。
rav4应该加什么润滑油
1、可部分代替ZDDP（T202-T205），调制无磷、低硫、低硫酸灰分内燃机油，特别是汽机油，减少废气排放，延长尾气净化装置使用寿命，改善大气污染。可代替硫化烯烃（T32RC2540、L5340M）调制车辆和工业齿轮油及其复合剂，提高齿轮传达效率，延长齿轮点蚀寿命，消除臭味和硫氧化物对大气的污染。
2、在选择润滑油品牌时，如果追求长效性能，美孚润滑油是一个不错的选择。若重视机油对发动机的清洁能力，壳牌机油值得考虑。对于需要强油膜韧性的情况，嘉实多润滑油是可靠的选择。特别是涡轮增压式发动机，在高速运转时容易产生积碳，因此推荐使用具有强清洁能力的壳牌机油。
3、选择润滑油品牌时，如果在意机油的长效性，可以选择美孚润滑油；如果在意机油对发动机的清洁能力，推荐使用壳牌机油；如果需要强油膜韧性的机油，建议采用嘉实多。对于涡轮增压式引擎，其在高速运转时容易产生积碳，因此可以使用拥有强清洁能力的壳牌全合成机油。
4、rav4用美孚风尚（美孚1号：金美孚）好：黏度等级不同：银美孚黏度等级有5w-30，5w-40，5w-50三种。金美孚黏度等级有0w-40一种。美孚1号顶级机油，配方上比较新，属于6代配方。银美孚属于5代配方，性能一般，相对于金美孚要差很多，金美孚比银美孚贵70元左右。
5、带备胎的Rav4是5w-30或0w-40油。（30、40代表机油的粘度）房融要求的粘度低，20就够了。丰田的专用机油还是嘉实多和美孚的机油比较好。合成润滑油1对你的发动机有很好的润滑效果，发动机积碳很少。
6、光照法：在天色晴朗的日子，用螺丝刀将润滑油撩起，与程度面成45度角。对照阳光，不雅察油滴情形，在光照下，可清晰地看到润滑油中无磨屑为优越，可继续作用，若磨屑过量，应替换润滑油。
羟硅硼钙石的折射率
1、羟硅硼钙石的折射率羟硅硼钙石的折射率59±。折射率，光在真空中的传播速度与光在该介质中的传播速度之比。材料的折射率越高，使入射光发生折射的能力越强。宝石的折射率越大，表面光泽就越强。宝石学中，常常会说到“折射率”这个概念，又叫“折光率”。折射率是反映宝石光学性质的个重要参数。
2、图3-3-70 羟硅硼钙石 4）颜色：白色、灰白色，常具深灰色和黑网脉，俗称“白松石”。5）光泽与透明度：玻璃光泽；半透明—不透明。6）光性：二轴晶负光性，常为非均质集合体。7）折射率与双折射率：折射率为586～605（±0.003），点测法通常为59；双折射率为0.019。
3、看色泽 仔细观察，天然的绿松石色泽温润，颜色自然饱和；过胶或者造假的松石颜色、无光泽有人工痕迹。泡水法 绿松石表面有很多孔，把绿松石放入水中时，会吸水，同时颜色会变深；假的绿松石由于表面的加工，并不会吸收水分。
4、染色的羟硅硼钙石，这种仿制绿松石，最简单的鉴别方法是在查尔斯滤镜下显示粉红色。
石膏增强剂配方如何配
1、石膏强度添加剂配方表：（1）腐植酸钠0.3~0.5%，建材纤维废液10~12%，造纸废液2~17%。
2、在一个干净的容器中，加入1000克石膏粉。 慢慢地加入700-1000毫升水，同时不断搅拌，直到石膏粉完全湿润。 在搅拌的过程中，逐渐加入5克环氧化钛增白剂和10克粘结强化剂，继续搅拌至混合均匀。 等待5-10分钟，让石膏充分吸收水分，再次搅拌2-3分钟，直到石膏砂浆达到理想的粘稠度即可使用。
3、石膏增强剂与其他外加剂的相容性较好，可以与其他外加剂复配成更适合不同石膏制品的外加剂。掺用石膏增强剂以后，对石膏的凝结时间会产生一定的影响，对石膏浆体的凝结有一定的促进作用。
4、其他辅助材料：根据具体需求，可以添加一些辅助材料，如增强剂、防霉剂等。这些辅助材料的比例应根据具体情况进行调整。制作轻质抹灰石膏的步骤 准备工作：将所需的材料准备齐全，包括石膏粉、轻质骨料、增稠剂和其他辅助材料。