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空降兵的基本训练?

体能消耗：★★★ 空降兵的体能训练，远不止于此，每一项都充满了挑战和创新。他们用汗水书写着力量与坚韧，只等你来见证。让我们一起分享这份精彩，但请记住，只有亲身尝试，才能真正领略他们的魅力。

空降兵的基本训练主要包括以下内容：体能训练：每日训练时长：每天进行8小时的训练。早晨训练：早上进行5公里武装越野，以锻炼耐力。上午训练：开课前进行展伸双臂握两砖绕营区跑两周的训练，增强上肢力量和协调性。中午训练：练习拳术半小时，提高身体的灵活性和格斗能力。

空降兵的基本训练包括以下几点：体能训练：每日训练时长：每天进行8小时的训练。

当兵,空军里什么兵种训练量大?

伞兵 残酷的训练 因为 空降兵我们担负的都是最凶险的任务，去的都是最危险的战场。在第二次世界大战中最成功的空降作战，伤亡率也超过了70%，所以，我们不仅要练出最棒的体能和最好的战术，更重要的是要练出坚韧的耐力和超人的生存智慧。正式跳伞之前枯燥而艰苦的训练要按计划继续进行。

空军地勤是十分轻松的，一般除了日常的任务以外，其他都是自由时间，不象野战要天天训练，训练强度地勤是最为轻松的，所以有大量的时间可以用于业余生活，包括打篮球。地勤毕竟不是空勤，相比于空勤要差，和野战差不多。没有谁上谁下之分。

当然是武警新兵连训练量大，两个兵种职能不同，对训练要求也不同，武警更多的任务以警戒和安保职能为主，空地主要以技术为主。

空军除了航空兵要进行训练之外，还有地空导弹兵、高射炮兵、雷达兵、战略导弹部队和空降兵的训练，公共科目训练肯定是每天必须的，而且每个兵种都有特色训练！空军还有地勤兵，主要负责装备的维护和日常的战备任务！飞机，飞行器，火箭，航空飞机或别的飞行驾驶员。