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吃什么可以补维生素A(详解维生素A的来源和食物推荐)
分类:
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发布:化学SEO
阅读:134
时间:2023-10-17
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吃什么可以补维生素(详解维生素的来源和食物推荐) 一、什么是维生素 维生素是一种脂溶性维生素,对人体健康发育、免疫系统、视觉等方面都有着重要的作用。它主要存在于动物肝脏、奶油等食物中,同时也存在于一些蔬菜和水果中。 二、维生素的作用
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