随着年龄的增长,很多人会发现自己的记忆力开始下降,这个问题也不仅仅出现在老年人中,年轻人中也有不少人因为压力过大、生活不规律等原因导致记忆力减退。而导致记忆力减退的原因有很多,其中一种是缺乏维生素。那么,缺乏哪些维生素会导致记忆力减退呢?
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