卷心菜的密度（卷心菜多重）

一个卷心菜重多少克

1、为500——600克。基生叶顶端圆形，基部骤窄成极短有宽翅的叶柄，边缘有波状不显明锯齿；上部茎生叶卵形或长圆状卵形，基部抱茎；最上部叶长圆形，长约5厘米，宽约1厘米，抱茎。总状花序顶生及腋生；花淡黄色，直径2-5厘米；花梗长7-15毫米；萼片直立，线状长圆形；花瓣宽椭圆状倒卵形或近圆形，顶端微缺，基部骤变窄成爪，爪长5-7毫米。

2、卷心菜的重量通常在500至600克之间。它的基生叶顶端是圆形的，基部骤然变窄，带有宽翅的叶柄，边缘具有不明显的波状锯齿；上部的茎生叶呈卵形或长圆状卵形，基部紧抱茎干；最上部的叶则为长圆形，长约5厘米，宽约1厘米，同样紧抱茎干。

3、卷心菜有大约400个品种，包括开花的、茎部的、光叶和卷叶的。营养成分 生卷心菜富含维生素C、维生素B叶酸和钾。烹饪后，卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。每100克卷心菜中，三大营养素的热量约为20千卡，蛋白质5克，脂肪0.2克，碳水化合物4克。

4、包菜也有大的小的，小的一个差不多也得有半斤多吧。每100克包菜中含有22千卡热量。卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。经常食用可以延缓衰老，减少色斑，提高身体的抵抗能力。

5、包菜有大的也有小的，小的一个差不多也有半斤多，所以一个包菜的重量大约是几千克到几百克不等。结球甘蓝（BrassicaoleraceaL.var.capitataL.）是十字花科、芸苔属的植物，为甘蓝（BrassicaoleraceaL.）的变种。又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。

怎样管理包心菜?

1、施肥：施肥有助于包心菜幼苗吸收养分，同时要保证土壤透气性，有利于根部呼吸和吸收养分。种植前要对土壤进行深翻，以改善土壤结构。管理：幼苗成活后，要进行第一次施肥，并伴随中耕除草，以保持土壤疏松和减少杂草竞争养分。综上所述，包心菜在春季的4月和秋季的9月份种植最为适宜，同时要注意选种、育苗、移栽、施肥和管理等关键环节，以确保包心菜的高产高质。

2、一般用平畦定植，定植后浇水1次。 定植后的田间管理适时浇水定植到包心前的阶段：第1水即定植时的稳苗水，水量不可过大，中耕松土后6天-8天，见心叶开始生长时应及时浇水，称缓苗水，浇水量要大于稳苗水。开始包心到叶球充分生长阶段，浇第3水，水量不小于缓苗水。

3、种植包心菜需要选择合适的土壤、适时的播种、科学的管理以及及时的采收。首先，包心菜喜欢肥沃、疏松、透气、排水良好的土壤，pH值最好在5到5之间。在种植前，需要将土地彻底翻耕，并施入充分腐熟的农家肥或有机肥以提高土壤肥力。如果土壤贫瘠，可以适量添加复合肥或生物菌肥来补充养分。

4、翻耕土壤：在种植前，彻底翻耕土壤，清除根茎和野草，为包心菜生长提供良好环境。施肥：在土壤中加入适量肥料，提供充足的养分支持。合理播种：使用遮光网撒播种子，保持适当的播种密度，确保每株包心菜有足够的生长空间。水肥管理：早期施氮肥：在包心菜生长初期，主要施用氮肥，促进叶片生长。

讲解包菜的种植方法

露天包菜一般在春夏秋三季种植，种植方法主要包括种子处理、土壤准备、播种与定值后的管理。种植时间 露天包菜在春夏秋三季均可种植，但需根据地区气候适当调整。 在南方地区，由于夏季温度过高，不建议种植包菜，以免影响其生长和存活率。 春秋季节是种植包菜的最佳时期。

种植方法： 育苗：卷心菜种植通常采用育苗移栽的方式。苗床应选择排灌水方便、土质疏松肥沃的田块，结合深翻施适量腐熟有机肥和三元复合肥，播前浇透水，整平畦面后播种，播后稍加镇压，并喷施杀菌剂，采用遮阳网覆盖。当苗长至34片真叶时，进行假植一次。

种植方法 选种播种：在夏季种植包菜时，应选择饱满且健康的种子。这些种子更有可能在炎热的气候条件下发芽并茁壮成长。田间管理：种植后，应立即给包菜浇水，以帮助其幼苗快速适应新环境。这有助于促进根系的生长和发育，提高幼苗的存活率。