a甲基戊酸（a甲基戊酸结构式图片）

胆固醇代谢定义及原理

代谢转变：①在肝脏转变为胆汁酸。胆固醇在肝中转化为胆汁酸是胆固醇在体内代谢的主要去路。②转变为类固醇激素。胆固醇在肾上腺皮质、睾丸、卵巢等内分泌腺可合成类固醇激素，包括肾上腺皮质激素及性激素。③转变为7-脱氢胆固醇。

胆固醇的主要去路是转化成胆汁酸，这是体内胆固醇的主要代谢途径，对于消化系统的功能至关重要。此外，胆固醇也是合成肾上腺皮质激素、卵巢激素等固醇类激素的基础，包括糖皮质激素和性激素。在皮肤中，胆固醇还会经过氧化，生成7-脱氢胆固醇，然后在紫外线照射下转化为维生素D3，对骨骼健康有重要作用。

在生物体内，脂肪代谢与胆固醇代谢紧密相连。胆固醇在体内主要通过合成代谢和转化途径进行代谢，以维持其在不同组织和器官中的平衡。合成代谢是胆固醇代谢的主要途径，几乎全身各组织均可合成，肝是主要场所。合成胆固醇的主要原料是乙酰CoA，它在胞液及内质网中通过柠檬酸—丙酮酸循环进入胞液。

一）转变为胆汁酸 胆固醇在肝内转化为胆汁酸是其主要代谢去路。正常成人每天合成的胆固醇有40%在肝中转变为胆汁酸，随胆汁排入肠道。胆汁酸能降低油水两相间的表面张力，在脂类的消化、吸收过程中起重要作用。（二）转变为类固醇激素 胆固醇是合成类固醇激素的前体。

支链氨基酸怎么吃合理

诺特兰德支链氨基酸是一种营养补充剂，适合在运动后使用。只需取一勺，用40度以下的水冲泡即可。其主要功效是帮助肌肉恢复，提高运动表现，尤其适合经常健身或从事高强度运动的运动员。这种补充剂可以长期用于运动中，但每天的用量应控制在不超过一勺半。

使用BSN必胜支链氨基酸粉的过程非常简单，只需取1勺（约15克）产品加入6至8盎司的凉水或饮料中，轻轻搅拌直至完全溶解即可饮用。这种产品不仅口感清爽，还非常适合在运动前后、早餐、午餐或晚餐时饮用。

运动前摄取支链氨基酸：在运动前摄取支链氨基酸可以帮助提高运动表现。支链氨基酸能够减少肌肉疲劳，增加肌肉力量，从而使运动更加持久。此外，摄入支链氨基酸还可以促进肌肉合成，为运动后的肌肉恢复做好准备。 运动中摄取支链氨基酸：在运动中，特别是在长时间、高强度的运动中，肌肉会消耗大量的能量。

使用时，只需取一勺BCAA支链氨基酸粉，加入240-300ml的冷水，轻轻搅拌即可饮用。这种营养补剂的保质期为24个月，建议存放在阴凉干燥处，以确保品质和使用效果。除了基本的营养成分，PERFORMIX BCAA支链氨基酸还添加了多种复合体成分，这些成分能够促进身体自噬和细胞再生，加速身体恢复，提高运动表现。

力量训练开始前，换完衣服吃几个支链氨基酸，可以减缓疲劳的产生，补充运动中损耗的支链氨基酸。在马上就要跑步前补充，同样减少疲劳感，并且减少肌肉的损失，在所有训练结束之后马上服用可以减低体内皮质醇，防止皮质醇损害身体肌肉，还能促进身体肌肉的恢？和合成。在睡前服用可以促进肌肉恢？和合成。

这样，也不知道训练强度怎么样。这些都很专业的东西了，练之前半小时，半勺氮泵加5g肌酸，练后看强度，在30分钟至50分钟之间补半勺氮泵一勺蛋白粉，睡前半小时服用支练氨基酸。 这些外国货好贵，楼主有钱人。真的，其实有时候国内散装的一点不差。

异亮氨酸白氨酸的作用

降低饥饿，提高性欲，消除抑郁情绪，改善记忆及提高思维敏捷度。异亮氨酸 血红蛋白形成必需氨基，调节糖和能量的水平；帮助提高体能，帮助修复肌肉组织。缬氨酸 加快创伤愈合，治疗肝功能衰竭；提高血糖水平，增加生长激素。

亮氨酸的作用包括与异亮氨酸和缬氨酸一起合作修复肌肉，控制血糖，并给身体组织提供能量。它还提高生长激素的产量，并帮助燃烧内脏脂肪，这些脂肪由于处于身体内部，仅通过节食和锻炼难以对它们产生有效作用。三维构型图 亮氨酸，异亮氨酸和缬氨酸都是支链氨基酸，它们有助于促进训练后的肌肉恢复。

亮氨酸的功效包含与异亮氨酸和缬氨酸一起协作修补肌肉，控制血糖，并给人体组织出示动能。它还提升儿童生长激素的生产量，并协助点燃内脏脂肪指数，这种人体脂肪因为处在人体内部，仅根据节食减肥和锻练无法对他们造成合理功效。亮氨酸，异亮氨酸和缬氨酸全是支链氨基酸，他们有利于推动训炼后的肌肉修复。

异亮氨酸：帮助能量代谢和肌肉生长。 亮氨酸：促进肌肉恢复和蛋白质合成。 赖氨酸：对于促进人体发育和维持免疫系统健康有着重要作用。 蛋氨酸：参与蛋白质合成，促进脂肪代谢。 苯丙氨酸：是体内酪氨酸的合成前体，对于皮肤、毛发等组织健康至关重要。

蛋氨酸（甲硫氨酸）：参与组成血红蛋白、组织与血清，有促进脾脏、胰脏及淋巴的功能；苏氨酸：有转变某些氨基酸达到平衡的功能。异亮氨酸：参与胸腺、脾脏及脑下腺的调节以及代谢；脑下腺属总司令部作用于甲状腺、性腺；亮氨酸：作用平衡异亮氨酸；缬氨酸：作用于黄体、乳腺及卵巢。

谁能告诉我——白氨酸和亮氨酸的区别???急,谢

性质：又称亮氨酸。学名α-氨基-γ-甲基戊酸或α-氨基异己酸。白色晶体。左旋体密度293。熔点：消旋体332℃（分解），左旋体293-295℃（闭管，分解）。溶于水，微溶于乙醇，不溶于乙醚。医药上用作营养剂，也用于生物化学研究等。

从药理学角度来看，亮氨酸属于氨基酸类药物，主要用于生物体内氨基酸代谢过程中的重要角色。它在人体内的主要功能是参与蛋白质合成，对肌肉生长和修复具有积极作用。在药用制剂中，本品作为纯度标准，按干燥品计算，其含量不得低于95%，以确保其有效性和安全性。

白氨酸就是亮氨酸 亮氨酸.gif亮氨酸 （Leu，L）拼音名：Liang’ansuan 英文名：Leucine 书页号：2000年版二部－525 化学式：C6H13NO2 1317 分子式：（CH3）2CHCH2CH（NH2）COOH 本品为L-2-氨基-4- 甲基戊酸。按干燥品计算，含C6H13NO2不得少于95％。

亮氨酸又叫白氨酸，一般多用于面包、面类制品的香料，可改善食品风味。它是组成蛋白质的常见20种氨基酸之一，是哺乳动物的必需氨基酸和生酮生糖氨基酸，因此它在调节氨基酸与蛋白质代谢方面起重要作用。关于亮氨酸 研究发现，亮氨酸是骨骼肌与心肌中唯一可调节蛋白质周转的氨基酸。

亮氨酸是在蛋白质内最常出现的氨基酸，而且对于婴儿与孩童时期的正常发育和成年人身体内的氮平衡都很重要。在营养学上，亮氨酸是人体的必需氨基酸。

异亮氨酸和白氨酸在身体中扮演着多重角色。它们作为支链氨基酸，与亮氨酸一道参与肌肉修复过程，特别是在锻炼后，有助于促进肌肉恢复，防止因训练造成的损失。亮氨酸的独特之处在于其快速转化为葡萄糖的能力，这有助于稳定血糖，对于健美运动员来说尤为关键，因为它能保护肌肉免受损害。

烟的成分是什么?蚊子为什么不叮抽烟的人?

据报道，卷烟焦油中94%的成分对人体是无害的（这其中又有相当一部分低挥发性成分是卷烟特有香味的来源），仅有0.6%的成分有害人体健康，而在这些有害成分中，0.2%的成分为诱发癌症和可能致癌的成分，0.4%为辅助致癌成分，如3，4-苯并[a]芘等稠环芳烃、芳香胺和亚硝胺等。

因为香烟中的烟焦油、尼古丁渗入到你的血液中，使你的血液不像以前那么纯净、美味了。不过，饥饿并急于繁衍后代的蚊子有时没那么多的讲究，照样会品尝你的“烟”血，如果是在疟疾、登革热。。疫区，一样会把病菌、病毒传染给你。

而吸烟的人因长期大量吸入尼古丁，尼古丁对于蚊虫来说是一种剧毒物质且又有浓烈的刺激性气味，蚊虫就不敢靠近。怎么预防被蚊子咬：由于适宜蚊子生长的气温在25℃到30℃之间，所以春末、秋初以及夏天的早晨和傍晚，是蚊虫最活跃的时候。可以通过勤洗澡来减弱体表分泌物的味道，缩小被蚊子叮咬的机率。

初学者出于模仿心理，交际圈子影响，错误认知等等，主要是受到外部环境的影响；老烟枪通过吸烟放松、缓解焦虑等等，主要是自身生理依赖的原因。

蚊子害怕一部份物品燃烧散发的烟味。如艾叶；茶叶；干桔皮；蚊香的烟味。燃点艾叶驱蚊：将阴干的艾叶等搓成绳索，点燃后放在室内，其烟味可驱蚊。烧艾叶。艾草具有特殊的香味，只要将艾草点燃，散发出来的烟雾就可以迅速将蚊子熏跑。茶叶驱蚊：将晒干后的残茶叶燃烧，可以驱除蚊虫。

临床执业医师考点:脂类代谢

1、前列腺素代谢包括分类、合成和调控。前列腺素根据五元环的结构分为A-I等9类，根据双键数分为3三类。合成主要由花生四烯酸合成。调控包括脂肪酸环加氧酶的活性调节和前列腺素的合成调节。 脂类代谢调控包括脂解的调控、脂肪酸代谢调控和胆固醇代谢调控。

2、在脂蛋白中，疏水脂类构成核心，外面围绕着极性脂和载脂蛋白，以增加溶解度。载脂蛋白主要有7种，由肝脏和小肠合成，可使疏水脂类溶解，定向转运到特异组织。 乳糜微粒转运外源脂肪，被脂肪酶水解后成为乳糜残留物。

3、一） 脑苷脂的生成：神经酰胺与UDP-葡萄糖反应，生成葡萄糖脑苷脂，这一过程由葡萄糖基转移酶催化，形成了β-糖苷键。此过程也可先由糖基与鞘氨醇发生酰胺裂解反应，再进行酯化。