密度高的果核（密度大的核桃）

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牛油果果核不能用来榨油，可以用来熬煮。科学家表示，牛油果核含有丰富的多酚化合物，抗氧化的同时还能对抗细胞炎症。早在很久以前，阿兹特克人（墨西哥的印第安人）和玛雅人就已经学会熬煮牛油果核来治疗疾病，包括真菌感染、寄生虫感染、肠胃炎、糖尿病等。

牛油果的种子是可以榨油的，首先，收集牛油果种子，然后晒干。把种子放在榨油机里面，榨出油脂密封保存。

牛油果果核这样榨油：收集足量的牛油果果核，晒干。碾碎后投进榨油机里开榨（炸花生油的机就可以了）。收集盛装牛油果果核油，密封保存。牛油果油的营养含整个牛油果近70%的抗氧化成分。抗氧化就是抗衰老。

也可以将牛油果核蒸熟后直接吃或者磨成粉加入果汁、蜂蜜中冲泡，还可以和牛油果一起榨奶昔。牛油果果核中含有占整个牛油果抗氧化能力70%的抗氧化因子，具有很不错的食用功效和价值。

比如蔬果昔，豆奶，热巧克力等）。果核水用一台粉碎机，里面先加水一杯再放入果核一起搅拌。果核看似坚硬，其实富含的是可溶性纤维，可以完全研磨透。纯果核水极其生涩苦，是墨西哥医生用来治疗痛风的偏方，但直接喝具有一定挑战性，可以考虑在牛油果核水中加入适当蜂蜜或者鲜榨苹果汁混合服用。

胡桃是核桃的别名。核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。中医理论中核桃的功效为补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。主治：肾虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。

治肺润肠。治虚寒喘咳，腰脚重痛，心腹疝痛，血痢肠风，散肿毒，…”宋刘翰《开宝本草》载“胡桃（即核桃）味甘、平、无毒。食之令人肥健，润肌黑发，取瓤烧令黑，未断烟，和松脂，研傅瘰疬疮”。唐化孟铣《食疗本草》中说，核桃仁能“通经脉、黑须发，常服骨肉细腻光润”。

胡桃肉即是核桃，又名胡桃，超市就有，是补肾固脱的。如果没有，具备补肾固脱的药品还有：茨实、蛤蚧、益智仁，其中蛤蚧乃血肉有情之品，效果较好，也稍贵些。

你好，是中药，又名分心木。性味：味苦涩，性平，无毒。归脾肾经。

海沉香指的是沉香。以前全是进口沉香，目前我国海南产沉香。胡桃指的是核桃。

眼形；好的凤眼，眼形要正，眼线分明，眼睛微凸起（尽量不要内凹），眼角结合整齐（见下图）形体；整体比较规整，无椭圆，变形。除了上面原料本身的问题，还有一点要注意的是，加工的精细度也直接影响一串手串的品质。

皮质：尼泊尔凤眼的皮质是所有产地凤眼皮质最好的，密度最好的，而密度和皮质是直接影响盘完最后效果和皮壳包浆的最最关键因素，而国产印度的凤眼就会发乌。

您好 1，首先看密度。凤眼捻起来籽来感觉重。通常好的凤眼和星月重量相等，或比星月还要重。这种皮质就比较容易盘红。这种籽通常玩几个月就见效果。2，眼睛要清晰。凤眼眼睛分两种，一种成带状。像莲花花瓣。一种略成三角状。好像人眼。前者密度高于后者。因前者是尼泊尔所出，尼泊尔气候温和。雨量充沛。

一看凤眼籽的形状，饱满的为好，干瘪的左右不对称的不好。2看凤眼的眼睛，过于突出的和漏眼的不好，眼睛无裂眼线修长匀称的为好。三看皮质，表皮干净纹路细致无黑线的为好，表皮附着物多难于清理的颜色黯淡无光泽的不好。记住这三点。挑凤眼就不会犯错了。

我建议在12-16这个区间段选择就可以了，性价比最高，以后如果真的非常喜欢在入手小的也可以。最后挑选凤眼的时候避免假货就可以了，目前冒充凤眼的假货都为野生酸枣核，加上酸枣核尺寸小，多冒充12以下的凤眼菩提。野生酸枣核其实很好分辨，被骗的玩友多半是被内心贪便宜的心理蒙蔽了双眼。