郭簃为什么视责任如山?
于是，郭簃适时推出了“责任”教育，提出了“有责力行，修己达德”的校训，倡导“厚德、睿智、有责、健身”的校风，提出了“责任重如山，课堂比天大”的育人口号，让每一位教师在具体的教育教学实践中用人格魅力去影响、感染、熏陶学生，使每位学生真正“学会做人，学会求知，学会办事，学会健身”。
跑操要求
跑操要求如下：服装要求：跑操时应穿着运动服和运动鞋，以保证舒适度和安全性。运动服要选择合适的尺寸，避免过大或过小；运动鞋要选择舒适、透气、抓地力强的款式，以保证跑步时的稳定性和缓冲效果。纪律要求：跑操过程中要求学生遵守纪律，服从指挥，保持安静，不得随意讲话或离开队伍。
．集合要求：第二节下课铃后在出操曲的音乐下，各班迅速到达指定位置集合，集合时要做到快、静、齐、全。2．着装要求：学生必须身穿校服跑操，并且拉链拉上，不得出现有上衣敞开现象。如果大气寒冷，可以把校服外的棉袄、羽绒服等棉衣脱掉后再跑步。3．跑操中的“四度”一一密度、力度、响度、速度。
在跑操过程中不得出现停顿、走动、队列不齐等现象，每行/列不得出现“空位现象”；精神面貌：要求注意力集中，抬头挺胸，不得出现吵闹、讲话现象，步调一致，口号响亮。
所以在东南大学里面是每个长学期要求早上跑超市跑到45次才能够及格，并且在后续还会有不断的改善，45次只是一个暂时的标准。这个跑操的要求主要就是为了学生们的强身健体，45次在一个学期来说还是不算多的。
左脚起跑不仅符合军队条令的要求，还能够确保指挥员对跑步动作的全面监控，同时顺应了人们的习惯。这些因素共同促成了左脚起跑这一规范的形成。在跑操过程中，左脚起跑能够帮助跑操者更好地与队伍保持同步，确保动作一致，从而提高整体跑操效果。这不仅是对个人习惯的尊重，也是对集体行动的一致性要求。
跑操要求，学生需严格遵守：听到下课铃声立即整队下楼，注意安全，保持秩序，下楼后迅速集合，排成整齐方阵，做到快、静、齐。各班选一名领跑员，控制速度，保持班级间距。队伍整齐，由领跑员统一指挥，做到慢跑、不停、不走、不冲，横排对齐，保持队列整齐、步调一致。
高密度跑操是什么意思
跑操终于开始了！阵阵响亮的有节奏的跑操音乐从广播里传出来，我们喊着节拍，字字铿锵有力，我们顺着节拍而动，双腿也自如地迈动起来，队伍慢慢地向前移动着。我抬头看看前方，吸气、收腹、摆臂，身边的树木开始向后退去，很舒适地呼吸着新鲜空气，全身开始协调地运动起来。
提高身体素质，大课间跑操是新行知课改联盟一道亮丽的风景线，也是提高全体同学身体素质的重要活动。跑操主要以跑步的形式展开，可以广泛锻炼到腿部、手部、腰腹部的肌肉。每天跑操，有助于强健体魄，提高免疫力，保持身体的健康状态。特别是对于久坐教师的同学来说，走出教室活动活动当然难能可贵。
还有跑操可能虽然有点累，但可以燃烧你的卡路里，这也不错呀，对于女生来说，还可以保持身材或者减肥，不也挺好的吗。还有对于比较贪睡的学生来说，早晨跑超可能导致自己睡眠不够，这样的话可以调整下自身的作息时间，可以慢慢适应。所以总体上学校跑操还是有意义的，至少可以锻炼身体嘛。
一）跑操是体育锻炼，可以增强体质，提高抗病能力 时下天气变化无常，忽冷忽热，学生很容易得感冒。跑操在预防流感这一方面就显得很有意义。跑操不仅增强学生的了体质，改善身体内环境，而且有力的保证了学生在校学习的稳定性。
跑操对调节学生心理压力有着良好的作用 经过晨读和一节课的时间，学生高速运转的大脑也需要放放空。这时候的大课间跑操能让学生的注意力得到转移，学习的紧张感和压迫感得以削减。跑操让学生释放了压力，在一上午高密度的课程中调整好自我，以更好的精神面貌迎接下面的学习。
跑操的好处
1、跑操训练思想教育方面的作用更大，学生跑操的态度端正了，效果自然会好，要让学生清楚的认识到跑操在增强学生体质，减轻学习压力，磨练意志，培养严谨规范的习惯，团结合作的意识等方面的好处，通过这种教育让学生学会在懒散中奋起、风雨中坚强、集体中适应。
2、大课间跑操的好处如下：提高身体素质，大课间跑操是新行知课改联盟一道亮丽的风景线，也是提高全体同学身体素质的重要活动。跑操主要以跑步的形式展开，可以广泛锻炼到腿部、手部、腰腹部的肌肉。每天跑操，有助于强健体魄，提高免疫力，保持身体的健康状态。
3、跑操的好处：增强心肺功能。通过跑操，可以有效提高心肺功能，增强身体的心肺适应性。锻炼心血管系统。跑操能使心跳加速，血液循环加速，增强血管弹性，预防心血管疾病。提升肺部功能。跑操有助于增强肺部呼吸肌的强度和耐力，提高肺部通气效率。促进新陈代谢。
学校跑操有意义吗?
1、时下天气变化无常，忽冷忽热，学生很容易得感冒。跑操在预防流感这一方面就显得很有意义。跑操不仅增强学生的了体质，改善身体内环境，而且有力的保证了学生在校学习的稳定性。（二）加强学生纪律观念 学生要在规定的时间、规定的地点沿着规定的路线到达指定的位置站好队。
2、一）跑操是体育锻炼，可以增强体质，提高抗病能力，时下天气变化无常，忽冷忽热，学生很易得感冒。跑操在预防流感这一方面就显得很有意义。跑操不仅增强学生的了体质，改善身体环境，而且有力的保证了学生在校学习的稳定性。
3、提升身体素质、增强集体意识。提升身体素质：跑操是一项体育运动，可以锻炼学生的脚部、手臂、腰腹的肌肉组织，提高学生的身体素质和免疫力。增强集体意识：跑操是一项集体活动，需要学生之间相互协调配合，有利于增强学生的集体意识和组织纪律性。
4、有意义的，毕竟学校出发点是为了锻炼学生身体嘛，多运动也还是有好处的。你这么问估计是可能不怎么喜欢跑操或者抗拒，其实换个角度想想这也挺好的，可以帮自己形成一个好的习惯，还有跑操可能虽然有点累，但可以燃烧你的卡路里，这也不错呀，对于女生来说，还可以保持身材或者减肥，不也挺好的吗。
我对高密度跑操事情的看法作文350字
1、第二节下课铃一响，大课间的跑操就快要开始了。我们动作迅速地在教室门前排好男女两队，在班长的带领下，我们伴着嘹亮的《运动会进行曲》，向崭新的塑胶操场走去。不一会儿我们来到了自己的方阵，并排成了6排，横排、竖排、都排得非常整齐，像一个“一”字。
2、第一段，介绍事件的过程，时间，地点，什么事情，理由可以写上，例如已经向体育老师请假，但是不要强调理由。
3、有许多人对自己的邻居都是事不关己，高高挂起的态度。但有一件事改变了我的看法。 太阳光直直地射进我的房间，柔柔地抚摸着我的脸蛋叫我起床。今天是周末，爸爸妈妈准备带我去旅游。我睡意未去地摸索着下楼，一阵阵想起从桌子上飘到我的鼻子里，我贪婪地吸了几下，睡意已去三分。洗漱后就开始品尝我美味的早餐。
4、而我却躲在封闭的空间里试图偷走岁月的美丽，可就在某一个莫明失神的清晨，不经意的恍惚间，才发现我不仅没有偷走岁月的美丽，自己却被岁月偷走了，他只留下了我无始无终的落寞，无始无终。
5、同学和老师都很高兴，因为，这是我们全班一起努力的结果。也许这件事对于那些经常跑操的人来说并不新鲜了，可对我们这些从小学开始就有做操这一习惯的同学们来说却十分新鲜。我们现在虽不是跑得最好的，但比以前进步多了，我相信以后会更好的，因为努力就有收获，就能成功。